体にやさしいリンパマッサージ

リンパについて


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リンパ系(リンパけい、淋巴系)は、リンパ器官(リンパ節、リンパ管、胸管など)からなる複雑なシステムで、リンパ液の生成及び、組織から循環系への移動にあずかる。また免疫系において大きな役割をはたす。

リンパ系には以下の3つの機能があり、これらは相互に関係がある。

組織から余剰になった液を取り除く
消化吸収された脂質を循環系まで運ぶ
免疫担当細胞(リンパ球、単球、抗体を産生する形質細胞)の産生

これらのリンパ系をマッサージすることによりリンパの流れを良くしむくみの解消や
ストレスの解消に役立ちます。
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